السياحة الجبلية

السياحة الجبلية

السياحة الجبلية هي نوع من الألعاب الرياضية. يتضمن ذلك مجموعة متنوعة من النشاط البدني، مثل التسلق على قمم، التجمع على الأنهار، وكذلك دراسة النباتات والحيوانات والصخور. لكن التحدث باللغة الرياضية، إنه مرور الطرق الموجودة فوق 3 كم فوق مستوى سطح البحر وتشغيلها في نطاقات الجبال.

أولا وقبل كل شيء، الهدف. تسلق الجبال هو غزو القمم. والتعديل الأكثر نجاحا، وأعلى الفرصة للحصول على تصريف رياضي آخر. المهمة الرئيسية للسياحة الجبلية هي تمر عبر طرق مستويات مختلفة من التعقيد. وهنا للحصول على تفريغ يتطلب عددا معينا من المشي لمسافات طويلة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الفرق بين التخصصتين المشار إليهين قد طور تاريخيا. خلال الاتحاد السوفياتي، لا يمكن إغلاق السياح على القمم. كان صلاحيات تسلق الجبال الرياضي. سمح له بتقديم تمريرات على ما يسمى "نقاط الاستعراض". مثل نتيجة لذلك، ظهر الكثير، وكان الأكثر شهرة كان pozal gorbunov (7.35 كم، مستوى تعقيد الطريق - 3). على ارتفاع 7450 متر فوق مستوى سطح البحر، يقع نقطة مسح ذروة الشيوعية.

بالمناسبة، مفهوم السياحة الجبلية موجود فقط في روسيا. في أوروبا، يسمى هذا الانضباط تسلق الجبال إكسبيدامي.

أولا وقبل كل شيء، هذا هو ارتفاع الطريق. كما ذكرنا بالفعل، تعني السياحة الجبلية ارتفاعا في ما لا يقل عن 3 كيلومترات فوق البحر. ثانيا، هذا هو الإجراء لتحديد تعقيد الطريق. في السياحة الجبلية، يؤثر عدد التمريرات والقمم على فئة التعقيد. في المعتاد، المشي - مختلف المعابر، تلال الثلوج، إلخ.

إجمالي فئات التعقيد 6، ولكن حتى داخل فئة واحدة هناك خيارات مختلفة للطرق.

يجب ذكر

حول المكون المادي. تتطلب الرحلات الجبلية أكثر من ذلك بكثير من المشي لمسافات طويلة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المعرفة بالتقنية والمكون الأخلاقي مهم أيضا. تعتبر السياحة الجبلية اختبارا خطيرا للصحة والتعرض النفسي رياضي.

طرق للسياحة الجبلية مقدما مقدما. السفر الرياضيين مع مجموعات. يجب عليهم التغلب على التمريرات، والتسلق على قمم، تمر عبر الأنهار الجبلية.

::

رحلات مماثلة هي عبء كبير جدا على الجسم، والنظام التنفسي وجميع مجموعات العضلات. وكلما زادت فئة التعقيد، كلما ارتفع مستوى اللياقة البدنية ومهارة المشاركين. اعتمادا على المهارات الفنية للفريق، يتم احتساب مدة الحملة. بعد كل شيء، أصغر تجربة المجموعة، كلما كان الأمر أكثر صعوبة في التحرك، مما يعني أنهم سيحتاجون إلى مزيد من الوقت.

::

للحصول على تصريف رياضي للسياحة الجبلية، تحتاج إلى التغلب على العديد من الطرق التي تشمل مجموعة من العقبات التي تحتوي على فئة معينة وتوجيه مستويات معينة من التعقيد. الفئة الأكثر تعقيدا من الزيادات هي السادس. الحد الأعلى للصعوبات غير مثبتة لذلك. يتم إرسال المهنيين فقط إلى حملات مثل هذه الحملات لتكون هدف الإنجازات الرياضية المعلقة. لا يتطلب الأمر فقط ملابس المشي لمسافات طويلة فقط، ولكن أيضا معدات خاصة، والأهم من ذلك - مهارات الصحة والورشة الصحية الممتازة.

::

ليس من الصعب للغاية توفير طريق المخزون المطلوب على الأقل. هذه هي أحذية خاصة وملابس (بما في ذلك أعلى، للحماية من المطر أو الرياح أو الثلج)، وكذلك حقيبة الظهر، وخيمة وحقيبة النوم. الأدوات والمخزونات التي يمكن أن تكون مفيدة في الطريق، عادة ما توصي رئيس المجموعة السياحية، مع مراعاة تعقيد وطول السفر.

بعض الرياضيين في فصل الشتاء يكتسبوا Balaklava - Cap، إغلاق كليا ووجود الفتحات للعيون. عادة ما يكمل النظارات الواقية. في فصل الصيف، يمكنك القيام والنظارات الشمسية التقليدية.

الأحذية السياح الجبليون يدفعون اهتماما خاصا، لأن الحمل الرئيسي على القدمين. عادة ما تكون هذه أحذية خاصة للمشي لمسافات طويلة. أثناء المطر يرتدون تمهيد خاص من المواد المضادة للماء.

السياحة الصيد وصيد الأسماك: ما هو، الأنواع والاتجاهات

السياحة المتطرفة: الأنواع والميزات. المناهج المنقولة والحق في كل من وظائف الترفيه سيجلب ليس فقط ذكريات لا تنسى

  • . 17 الدقائق
أنواع السياحة الجبلية ووصفها، وكذلك الحد الأدنى من العتاد الضروري

نحن نتحدث عن نوع السياحة الجبلية، والتي هي "سحر" وما المعدات التي تحتاجها للحصول على كل شيء للذهاب دون وقوع حادث.

  • . 21 الدقائق
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.