الرحلات للمبتدئين؛ الايجابيات والسلبيات والموانع

المشي النشطة

الجبال عشاق الترفيه النشطة مع قوة غير قابلة للتغلب عليها. وهنا نحن نستعد بالفعل حقيبة ظهر، وأخذ الأصدقاء والذهاب إلى الحملة السياحية. أو في hayking؟ أو في الرحلات؟ "ما الفرق؟ لا تخلط بنا، وهذا هو نفس الشيء." - ستقول. جميع الكلمات المستعارة، مثل Hyeking، Trekking، Barkpeking يتم تضمينها بإحكام في الحياة اليومية، والعديد من استخدامها ككلمات - مرادفات Turbo. نعم، الجوهر مشابه، ولكن هناك بعض الاختلافات والميزات بين هذه الشروط. هذا عنهم والتحدث في المقال لتجنب الارتباك. / ص> وبعد بالنسبة للأوروبيين والأمريكيين، حيث تطور ثقافة الجبال لفترة طويلة، فإن مفهوم المشي لمسافات طويلة هو أكثر توسيعا، واعتمادا على المدة، وظروف المسار والتغذية والإقامة، فإنهم يميزون الرحلات والهايكينغ و حقائب الظهر. / ص>

المشي السياحي - ما هو؟

الارتفاع السياحي. عندما نسمع هذه الكلمات - خيالنا يرسم جبال صخرية، مسارات متعة على منحدراتها، خيامها في غابة كثيفة، المساء من قبل النار والسياح مع حقائب الظهر الكبيرة. جزئيا هو مرتبط بالماضي السوفيتي، عندما اعتبرت الرحلات أفضل عرض من الترفيه وإعادة التشغيل والحفاظ على الشكل المادي. المشي لمسافات طويلة كانت ضخمة وشعبية. حتى أولئك الذين ولدوا وأزرعون بعد انهيار الاتحاد، سمعوا قصصا سياحية من أصدقائهم الأكبر سنا. رحلة طويلة مع الخيام والأحرف الظهر هي، يمكن أن يقال، لدينا التاريخية والأواني الأصلية. / ص>

بالنسبة لنا، فإن ارتفاع سياحي يمشي مع حقيبة ظهر على طريق معين في منطقة جبلية، مع الإقامة بين عشية وضحاها في الخيام والطبخ المستقل على النار أو الغاز (في غياب الحطب). تتمثل ميزة مميزة من الجولات الأجنبية في تقسيم المخيم في أي موقع مناسب تقريبا واستقلالية كاملة (أو جزئية) عند اتخاذ جميع المنتجات الضرورية على الفور للزواج بأكملها. فقط في بعض الطرق هي فرصة لتجديد احتياطيات الحكم في إحدى القرى الجبلية أو لإلقاء رمي، إذا تتقاطع درب. لا عجب أن هناك قول عادل "الهدف الرئيسي للسياحة هو تناول المزيد من الطعام، والتنقل وأكل كل شيء هناك." ولكن في هذا، ربما، السحر بأكملها. / ص>

من التفسيرات الغربية لفهمنا للحملة، كلمة "الظهر" هي الأنسب (من الإنجليزية ackpack-ryutkzak)، عندما تأخذ حقيبة ظهر، أضعاف أكثر ضرورية لجميع المناسبات والذهاب في رحلة. يمكن أن يكون هذا مثل حملة على طريق مخطط له مجموعة وسفر مستقل دون خطة معينة، على سبيل المثال، كما هو الحال في فيلم "البرية". / ص> ::

بين التنوع الكبير للموازات الرائعة السياحية تميز هذه السلالات الأساسية الأساسية:

  • هدف اليوم (PVD) - ارتفاع مع الخيام لمدة 2-3 أيام، وعادة ما لا يكون بعيدا عن مكان الإقامة، أو في الحواف التي يمكنك الحصول عليها بسرعة هناك، لا تنفق على الطريق. يمكن أن يكون كل من التضاريس الجبلية وفي الاحتياطيات الطبيعية الصغيرة أو الحدائق. على سبيل المثال، رحلة إلى Aktovsky Canyon أو Podolsk Tistra. / LI>

تاريخ الانضمام في عطلة نهاية الأسبوع مع Kulawar

  • turnock (غير طبيعي) - حملة في الجبال، عادة من 3 أيام إلى أسبوعين، مما يسمح لك بالمرور مسافة حوالي 30-100 كم. في كثير من الأحيان، فإن الغرض من هذا الطريق ليس نقطة واحدة، ولكن سلسلة جبال كاملة، أو مزيج من المناظر الطبيعية الجبلية والمسطحة والبحرية لجعل حملة أكثر ثراء وخلابة. مع رغبات المجموعة، فإن الانحرافات عن الرسم البياني وتغيير خطة الحملة ممكنة. تشمل هذه الفئة المشي لمسافات طويلة في الكاربات، جورجيا، تركيا، قبرص، القوقاز، البرانس، المشجعين وتين شان. تعقيد هذه الطرق منخفضة أو متوسطة، مما يسمح لك بالذهاب إلى حملة المبتدئين والأشخاص الذين يعانون من التدريب البدني المتوسطة. / LI>
  • الفئة، أو الحملة الرياضية - رحلات معقدة وطويلة تتطلب الخبرة السابقة والتدريب والتدريب التقني الخاص. هناك من الأول (لديك التعرق) وإلى فئات الفئات السادسة (القصدير الكاملة). يتم تسجيل رحلات الفئات في المحكمة الجنائية الدولية ذات الصلة (لجنة تأهيل الكمبيوتر المحمول)، بعد المرور، يتم حماية المشاركين في التصريفات. للتجربة الأولى في الارتفاع الرياضي، نوصي بالسير في جورجيا 1 إلى .. - سفانيتيا وبحيرة توبا. / LI>

عالية - ما هو عليه، الميزات

::

hayking (من المشي الإنجليزية المشي لمسافات طويلة) - خيار صرف العملات الأجنبية لعطلة نهاية الأسبوع. إذا كان سياحنا يفضلون الذهاب إلى أماكن برية، بعيدا عن أشخاص لكسر القليل من الحضارة في الدول الغربية، فإن رحلات المشي لمسافات طويلة 1-2 يوما تحظى بشعبية كبيرة في الدول الغربية بالقرب من المستوطنات. / ص>

غالبا ما يعني هاشينج رحلة المشي لمسافات طويلة في الجبال على الطرق المسمى، مع مسارات مجهزة تجهيزا جيدا، وعرض المنصات ونقاط الترطيب وليالي مريحة في المنازل أو التخييم مع جميع وسائل الراحة. يمكن أن يكون طريق Hayking خطيا، مع الإقامة بين عشية وضحاها في نقاط مختلفة ولن طوال الليل على أساس مخرجات شعاعي. يرجع ذلك أساسا إلى موقف أكثر حذرا تجاه الطبيعة والعديد من المناطق المحمية والحماية المحمية، حيث يحظر تولد حرائق، ووضع الخيام في المكان الخطأ وحتى الآن تجاوز المسار المحرز. / ص>

Hayking، الرحلات، الارتفاع السياحي - ما هو وما هو الفرق

::

جاء الرحلات مع أشخاص قديمين عندما يتقنون الأراضي الجديدة. نعم، هذه الرياضة هي الآلاف من السنوات. في تلك الأيام، كان غير مريح وإهمال، كانوا يفعلون كل شيء دون تحليل. علاوة على ذلك، فإن الناس لم يفهموا حتى أنهم يبشرون في الرحلات - وهذا ما كانت كثيفة. / ص> ::

نحن نتحدث عن المشي السياحة. تستيقظ، من أجل الحشمة، نحن نلبس وتذهب في الرحلة. كل شيء بسيط جدا. يتم تعليق الرحلات على كل من لديه أرجل ومن هو قادر على تحريكها. عرض أبسط للسياحة، ربما، لا يجد. / ص> ::

ما هو الرحلات

::

بدرجة من الديمقراطية، تشبه الرحلات كرة القدم. في كلتا الحالتين، يلزم المعدات أو المعدات الخاصة. صحيح، إذا ذهبت في رحلة طويلة، فسيتعين عليك العناية بالراحة والسلامة. لذلك بعد كل شيء، لا يلعب لاعبي كرة القدم المهنية حافي القدمين. / ص>

نحن سعداء! التدريب من غمر المحاكمة إلى مستوى المدرب. يسافر الغوص في جميع أنحاء العالم: جدول رحلات النادي، والغوص الفردية والجولات المفيدة. الاتجاهات الغريبة: أنتاركتيكا، غرينلاند، القطب الشمالي، بابوا غينيا الجديدة، جزر سليمان، جزيرة كوكوس، جالاباجوس، السباحة مع أسماك القرش والحيتان والدولفين. نحن في انتظارك!

قهر أعلى جبل أفريقيا وجعل رحلة رحلات السفاري لا تنسى! يقع مكتبنا في تنزانيا ويعمل بدون وسطاء، ويعقد جميع الإحاطات في اللغة الروسية، وهناك موقف سيارات سفاري الخاصة، فضلا عن مستودع من اللياقة البدنية الحديثة الجبلية من العلامات التجارية مثل redfox، ومواجهة الشمال والكبيرة الجبلية. / ص>

الشتاء: الطبيعة البكر، التزلج الجبل. / ص>

المشي لمسافات طويلة يأخذ في صفوفها للجميع، دون تحليل. الشيء الرئيسي هو أنه يمكنك المشي ولم يشكو من الصحة. هناك طرق ثقيلة تعمل عبر الجبال أو الصحارى، والتي ستقيد فقط شخص لا ينتهي جسديا. / ص>

عادة خلال السياحة يستغرق المسافر حوالي 40-50 كيلومتر. بالطبع، يعتمد الكثير على الطقس والطريق. في الحرارة متعبة بشكل أسرع، تفكر في كيفية الاحماء، حيث تفضل الدفء، أثناء الرياح القوية، لكنك بالكاد الزحف. / ص>

المطبوعات عادة اختيار الطرق مع مسارات وضعت بالفعل. يجمعون أقصى درجات معلومات عنها لاتخاذ معهم العتاد اللازم. واحدة من مهام المشي لمسافات طويلة على دراية بالطبيعة والتضاريس والعادات وحياة الشعوب الأخرى. هذه هي مناحي المعرفية. / ص>

بشكل عام، يدعي السياح أن المشي لمسافات طويلة، بادئ ذي بدء، يساعد الشخص على معرفة نفسه، والعالم بالفعل. تخيل: أنت تذهب على الطريق، تعتمد في الواقع فقط على نفسك والأشخاص الذين يأتون إليك. ليس لديك وسائل النقل. يمكن لخدمات الإنقاذ الاتصال بك فقط، ولكن عندما يصلون. أعتقد ذلك: أنت تثق بنفسك أم لا، هل أنت مستعد للذهاب إلى مئات الكيلومترات أو إقامة أفضل في المنزل أمام التلفزيون. / ص>

تنزه في الجبال هو نسخة رائعة من عطلة نهاية الأسبوع أو إجازة أو عطلة. الجبال مفتوحة للجميع: من Newbies عديمي الخبرة للمتسلقين والمياه المتقدمة. في رحلة مع حقيبة تحمل على ظهره، لا سيما أول واحد، فإن الأمر يستحق التمييز بين ما هي Hayking و Trekking وحملة سياحية. للوهلة الأولى، قد يبدو أن هذا هو نفسه نفسه، فقط أسماء مستعارة من لغات مختلفة. في الواقع، هذا هو ذلك، ولكن لا يزال هناك اختلافات صغيرة ستكون مفيدة لمعرفة ذلك.

السياحة - احصل على كوكب كوكب كوكب نشط الأكاديمي أو السياحة المربحة للشراء بسعر منخفض على البيع في كوكب الرياضة

السياحة للمشاة - نوع مشترك من السياحة، بما في ذلك المشي لمسافات طويلة على المسارات مع زيارة إلى الأماكن التذكارية أو الجذابة ... قاموس على الجغرافيا

المصدر: GOST R 54601 2011: ... ... ... شروط الدليل الدليل التنظيمي الوثائق الفنية

السياحة هي وجهة نظر شعبية لجولة نشطة في الرحلة، والجمع بين التربية البدنية وعناصر الرياضة والمعرفة بمجالات مختلفة من البلاد. اعتمادا على العمر، يتم صنع القريبات وفرص السفر سيرا على الأقدام، على دراجات ... موسوعة قصيرة من الأسرة

السياحة في بيلاروسيا - السياحة في بيلاروسيا تتطور في ثلاثة مجالات رئيسية: زيارة العديد من مناطق الجذب السياحي، منظمة الترفيه في مناطق المنتجعات (Naroch، Minsk Sea، إلخ)، بالإضافة إلى دورياتورية. سلطات الجمهورية تضع مهمة الجميع ... ... ويكيبيديا

::

السياحة في ويلز هي واحدة من قطاعات الاقتصاد في المنطقة. ويلز هي وجهة سياحية جديدة، في عام 2002، زاره أكثر من 8 ملايين شخص. في عام 2005، بفضل السياحة، تلقت الاقتصاد ويلز حوالي 100 ألف وظيفة في قطاع الخدمات، وهذا هو 8٪ ... ... Wikipedia

السياحة في أوكرانيا - ساحل الكوككا في شبه جزيرة القرم. دير ميخائيلوفسكي Zlatovierhi في كييف. Livadia Palace في يالطا ... ويكيبيديا

::

السياحة بالنسبة للأشخاص المعوقين - السياحة المعوقين. نوع السياحة الترفيهية المصممة للأشخاص ذوي الإعاقة. بدأت السياحة المعوقة في الاتحاد السوفياتي في بداية السبعينيات. في إطار المنظمات ذات المعوقين غير النقابية للمكفوفين (EB) والصم ... ... ويكيبيديا

السياحة في منطقة سخالين - مجمع سياحي في جزيرة مونيرون السياحة في منطقة سخالين هي صناعة نامية ... ويكيبيديا

::

السياحة في روسيا - السياحة في روسيا الصناعة النامية. تحتل روسيا واحدة من الأماكن الرائدة في العالم في مجال السياحة الدولية. في عام 2011، اعتمدت روسيا حوالي 20 مليون زيارة دولية. إيرادات روسيا من السياحة الدولية في عام 2011 ... ... ويكيبيديا

ربما واحدة من أكثر أنواع أنواع السياحة المشاة هي الرحلات. الرحلات هي رحلة على طريق مشطول مسبقا يتم تنفيذه في التعدين أو التضاريس الخشنة. ربما الرياضة، إذا تشمل تسلق الجبل مع عناصر من تسلق الجبال. عادة ما تكون الطرق متاحة لأي شخص أصحاء وليس لديهم قيود على العمر. في مثل هذه الرحلات، يمكنك حتى الاستفادة من الأطفال - سوف يستفيدون ليس فقط بصحتهم، ولكن أيضا تنمية مشتركة. كقاعدة عامة، يتم إرسال التتبع من قبل مجموعات، ولكن السياح ذوي الخبرة يذهبون معا أو حتى وحدهم. / ص> ::

وضع التتبع وميزات الحركة

يمكن أن تستمر الارتفاع لمدة 4-6 ساعات. في هذا الوقت، تتوقف عن الراحة والتفتيش في المنطقة، يتم تضمين مناطق الجذب السياحي. يبدأ كل يوم بالرفع المبكر وينتهي باختيار مبكر. في البداية سيكون من الصعب، ولكن بعد يومين، يبدأ هذا الوضع في إنتاج تأثير العافية. / ص>

قبل جميع الحمالين قادمون - هؤلاء العمال المستأجرون بشكل خاص مسؤولون عن أشياء المشاركين في الرحلات، فإن الدليل يتحرك وراءهم، ثم يسير السياح بالفعل. يتحرك الجميع بهذه السرعة المريحة له. في نهاية السلسلة هناك دليل آخر. كل صباح، يناقش المشاركون الأماكن العامة لجمع (الترفيه أو وجبة خفيفة). / ص>

الإضافات وتتبع الأبقار

::

ميزة الرحلات هي أنه مفيد في المقام الأول. يتم فحص الطرق وآمنة ومريحة، فإن المشاركين في الحملة في الهواء باستمرار. هناك دائما إمكانية اختيار المسار، الذي يخضع لحالة شخص معين. أثناء الرحلة، يمكنك أن ترى الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام وجميلة، مما يجعل صورا مذهلة، تعرف على أشخاص جدد لديهم وقتا رائعا. / ص>

الجوانب السلبية لهذا النوع من الراحة لا تقريبا. من الممكن أن تنسب زيادة خطر الطرق، لأن المشي لمسافات طويلة يتم في المناطق الجبلية. قد يصاب الأشخاص الذين لا يتكيفون وغير معتادين على مثل هذا الإغاثة، وأيضا عدم تحمل كثافة الهواء المخفضة. ولكن كل ذلك تمت مناقشته وحلها عند اختيار الطريق. / ص> ::

موانع الاستعمال

هناك عدد من الشهادات الطبية التي لا ينصح بها للذهاب إلى الرحلات الجبلية. من المستحيل المشاركة في الرحلات إذا كان الشخص يعاني:

::

  • أي مرض في شكل حاد. حتى لو كنت مجرد سيلان الأنف، فمن الأفضل الامتناع عن الحملة، ونقلها إلى يوم أكثر ملاءمة عندما تأتي صحتك إلى وضعها الطبيعي؛
  • أمراض القلب والأوعية الدموية - عدم انتظام ضربات القلب، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب التاجية؛
  • أمراض السفن - تجلط الدم والثرثرة؛
  • انتهاك وظائف الغدد الغدد الصماء؛
  • مرض الكلى. / LI>

أيضا، في الرحلة لا يستحق الذهاب إذا كان السياحة لديه:

  • التعليم الخبيث، وحتى مع ألم شديد؛
  • الانحرافات العقلية؛
  • مشاكل مع نظام التنفس؛
  • < لى> مرض الكبد. / LI>

::

الملابس والأحذية للرحلات

نحن فرز طرق التعقب من بسيطة إلى معقدة:

::

البقاء بمفرده مع سحلية الرأس

أين: كيب لايزارد، كورنوال، المملكة المتحدة صعوبة: 1/5 الطول: 11 كم، أعلى نقطة - 80 متر وقت السفر: 2.5 ساعة عند الذهاب: مايو-سبتمبر

البنك العرقي العالي، المنحدرات السوداء، صيحات الصراخ من الطيور - هذا ينتظر نقطة الجنوب في المملكة المتحدة. من حيث المنهلي، من الجيد التجول في واحدة أو يد واحدة مع أحد أفراد أسرته، ويعيشون في الأفق الضبابي وتخمين عدد السفن التي تركها هذه الساحل في الطريق عبر المحيط الأطلسي. لا تقلق بشأن مصيرك: المشي على طول الطريق يأخذ 2.5 ساعة ولا يتطلب مهارات خاصة. الاستيلاء على الترمس فقط مع الشاي الساخن وفطاعات اللحوم كورنوال لجعل غداء رومانسي في المكان الأكثر منعزل. / ص>

المزيد من الأفكار لعشاق: 9 مقاعد في روسيا، حيث جيدة معا

::

تؤمن بحكمة خرافية على الريفيرا الإيطالية

ساعات عند الركوب: منتصف مارس - منتصف أكتوبر. موسم الاستحمام - مايو-سبتمبر. / ص>

إذا كانت أيام الأسبوع سولين تعبت من - عدم وجود قوة، فقم بتشغيلها إلى قصة خرافية سحرية. خاصة منذ العثور عليها أسهل من البساطة: هذا هو Cinckwe-terre في إيطاليا. على الساحل المذهل للبحر الأبيض المتوسط ​​بين الغابات والألوان والزخات الكروم تكمن في قرى لعبة Motley. كل هذا الجمال مدرج في قائمة اليونسكو، والنظر فيه بشكل أفضل، والذهاب للنزهة عبر درب أزرق يربط جميع القرى الخمسة. صحيح، مؤامرة من Riomaggora إلى كورنيلي مغلقة مؤقتا. ولكن حتى نصف المسار يكفي لتسجيل كل ذاكرة الكاميرا وترفع انطباعات نفسه. عندما تذهب، اغسل التعب في الخلجان الفيروزية. وفي المطعم دون مخاوف على الشكل، اطلب عجينة مع بيستو وشكاكيس - أنت تستحق. / ص>

اذهب إلى حافة الصخرة stepted

أين: النرويج الصعوبة: 1/5 الطول: 7.6 كم، أعلى نقطة - 604 متر الوقت في الطريق: 4 ساعات هناك - العودة عند الذهاب: مايو-سبتمبر

الراحة في أديجي

الينابيع الساخنة، هضبة اللفاهية، الكهوف، رباعيها، شلالات

  • . 12 الدقائق
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.